カレー風味がアクセント!鯖のカレーしょうゆ焼き

2021年07月23日

調理時間
60分
栄養価 (1人分)
エネルギー 604kcal
たんぱく質 24.7g
脂質    20.4g
塩分    1.8g
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秩父に伝わる郷土料理

2021年07月16日

調理時間
90分
栄養価 (1人分)
エネルギー 625kcal
たんぱく質 25.6g
脂質    18.1g
塩分    2.2g
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肉じゃがをリメイク 肉じゃがコロッケ

2021年07月09日

調理時間
90分
栄養価 (1人分)
エネルギー 620kcal
たんぱく質 24.2g
脂質    22.3g
塩分    2.2g
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作っているのはこんな人

竹原 紀子
管理栄養士
東京都出身
1982年生まれ
AB型

普段は中学校給食の栄養士を担当しています。
みなさんが毎日食事を楽しんでいただけるように、栄養バランスの良い給食レシピを開発しています。
この給食レシピにはご自宅でも作れるレシピをいっぱい掲載しているので、ぜひ試してみてくださいね。