春巻きとごまあんの相性抜群！　あんこ春巻き

2023年06月02日

今日の献立

  • 海鮮塩焼きそば
  • 中華コーンスープ
  • あんこ春巻き
  • 牛乳
調理時間
90分
栄養価 (1人分)
エネルギー　624kcal
たんぱく質　27.7g
脂質　　　　19.8g
食塩　　　　2.5g
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ボリューム満点の洋食献立

2022年09月16日

今日の献立

  • バターライストマトソースがけ
  • ししゃものフリッター
  • マカロニサラダ
  • ぶどう寒天
調理時間
90分
栄養価 (1人分)
エネルギー　850kcal
たんぱく質　31.8ｇ
脂質　　　　29.4ｇ
塩分　　　　3.1ｇ
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豆が苦手でも食べられるチリビーンズドッグ

2021年08月13日

今日の献立

  • チリビーンズドッグ
  • じゃがいものハニーサラダ
  • 鶏肉と小松菜のスープ
  • オレンジ寒天
  • 牛乳
調理時間
90分
栄養価 (1人分)
エネルギー　629kcal
たんぱく質　25.1g
脂質　　　　27.6g
塩分　　　　2.5g
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例:肉じゃが

人気の給食レシピ

給食カテゴリー

作っているのはこんな人

竹原　紀子
管理栄養士
東京都出身
1982年生まれ
AB型

普段は中学校給食の栄養士を担当しています。
みなさんが毎日食事を楽しんでいただけるように、栄養バランスの良い給食レシピを開発しています。
この給食レシピにはご自宅でも作れるレシピをいっぱい掲載しているので、ぜひ試してみてくださいね。