炒め物 - 給食委託の株式会社東京天竜「食にまごころをこめて」

長野県郷土料理　ごぼとん丼＆あんこのおやき

2019年06月21日

調理時間

60分

栄養価 (1人分)

エネルギー　　　651kcal

たんぱく質　　　23.9ｇ

脂質　　　　　　16.1ｇ

塩分　　　　　　2.1ｇ

2018年07月13日

調理時間

90分

栄養価 (1人分)

【小学校献立】

エネルギー　　　　617kcal

たんぱく質　　　　27.4g

脂質　　　　　　　28.1g

塩分　　　　　　　2.5g

2018年02月16日

調理時間

60分　　　

栄養価 (1人分)

エネルギー　　　　　801kcal

たんぱく質　　　　　28.4ｇ

脂質　　　　　　　　23.7ｇ

塩分　　　　　　　　3.1ｇ

検索したい料理名や野菜など、キーワードを入力してください。
例:肉じゃが

竹原　紀子
管理栄養士
東京都出身
1982年生まれ
AB型

普段は中学校給食の栄養士を担当しています。
みなさんが毎日食事を楽しんでいただけるように、栄養バランスの良い給食レシピを開発しています。
この給食レシピにはご自宅でも作れるレシピをいっぱい掲載しているので、ぜひ試してみてくださいね。