九州の味　鶏肉の南蛮漬け

食欲進むガーリックライス＆チキンのトマトソース

鉄分たっぷりあんかけチャーハン

関西風 混ぜご飯　かやくご飯

中華風鶏マヨのねぎまみれ

モチモチもち米シュウマイ

11月24日は和食の日　鮭の照り焼き

野菜たっぷりガパオライス

韓国料理　甘辛なプルコギ丼

魚介のうま味がたくさんのえびと豆腐のうま煮

きのこたっぷり和風ハンバーグ

食欲の秋　秋の香りごはん