給食レシピ一覧 - 給食委託の株式会社東京天竜「食にまごころをこめて」

あさりのクリームスパゲティ

2019年05月03日

調理時間

40分

栄養価 (1人分)

エネルギー　　　622kcal

たんぱく質　　　23.5ｇ

脂質　　　　　　16.9ｇ

塩分　　　　　　2.6ｇ

2019年04月26日

調理時間

45分

栄養価 (1人分)

【小学校献立】

エネルギー　　　411kcal

たんぱく質　　　18.5ｇ

脂質　　　　　　20.5ｇ

塩分　　　　　　1.9ｇ

2019年04月19日

調理時間

30分

栄養価 (1人分)

【小学校献立】

エネルギー　　　587kcal

たんぱく質　　　19.3ｇ

脂質　　　　　　8.5ｇ

塩分　　　　　　2.1ｇ

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例:肉じゃが

竹原　紀子
管理栄養士
東京都出身
1982年生まれ
AB型

普段は中学校給食の栄養士を担当しています。
みなさんが毎日食事を楽しんでいただけるように、栄養バランスの良い給食レシピを開発しています。
この給食レシピにはご自宅でも作れるレシピをいっぱい掲載しているので、ぜひ試してみてくださいね。