給食レシピ一覧 - 給食委託の株式会社東京天竜「食にまごころをこめて」

クリスマス献立　フライドチキン&ココアケーキ

2019年12月20日

調理時間

90分

栄養価 (1人分)

エネルギー　　　666kcal

たんぱく質　　　25.8ｇ

脂質　　　　　　18.5ｇ

塩分　　　　　　2.2ｇ

2019年12月13日

調理時間

60分

栄養価 (1人分)

エネルギー　　　685kcal

たんぱく質　　　28.9ｇ

脂質　　　　　　16.9ｇ

塩分　　　　　　2.4ｇ

2019年12月06日

調理時間

60分

栄養価 (1人分)

エネルギー　　　699kcal

たんぱく質　　　29.4ｇ

脂質　　　　　　28.0ｇ

塩分　　　　　　2.8ｇ

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例:肉じゃが

竹原　紀子
管理栄養士
東京都出身
1982年生まれ
AB型

普段は中学校給食の栄養士を担当しています。
みなさんが毎日食事を楽しんでいただけるように、栄養バランスの良い給食レシピを開発しています。
この給食レシピにはご自宅でも作れるレシピをいっぱい掲載しているので、ぜひ試してみてくださいね。