東京の名産！小松菜が入った焼きそば

2020年10月09日

今日の献立

  • 小松菜あんかけ焼きそば
  • 豆腐入り中華スープ
  • 杏仁豆腐
  • 牛乳
調理時間
120分
栄養価 (1人分)
エネルギー　585kcal
たんぱく質　22.7g
脂質　　　　20.7g
塩分　　　　2.4g
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秋の旬を使ったさつまいもロールパン

2020年10月02日

今日の献立

  • さつまいもロールパン
  • チリコンカン
  • 温野菜レモンドレッシング
  • バナナ
  • 牛乳
調理時間
120分
栄養価 (1人分)
エネルギー　　　612kcal
たんぱく質　　　22.5ｇ
脂質　　　　　　21.3ｇ
塩分　　　　　　2.0ｇ
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新潟のＢ級グルメ！タレカツ丼

2020年09月25日

今日の献立

  • タレカツ丼
  • にんじんのじゃこ和え
  • のっぺい汁
  • 牛乳
調理時間
120分
栄養価 (1人分)
エネルギー　585kcal
たんぱく質　22.5g
脂質　　　　14.7g
塩分　　　　2.2g
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例:肉じゃが

人気の給食レシピ

給食カテゴリー

作っているのはこんな人

竹原　紀子
管理栄養士
東京都出身
1982年生まれ
AB型

普段は中学校給食の栄養士を担当しています。
みなさんが毎日食事を楽しんでいただけるように、栄養バランスの良い給食レシピを開発しています。
この給食レシピにはご自宅でも作れるレシピをいっぱい掲載しているので、ぜひ試してみてくださいね。