- 調理時間
- 120分
- 栄養価 (1人分)
-
エネルギー 625kcal たんぱく質 23.7g 脂質 25.0g 塩分 2.4g
たんぱく質がしっかりとれるフィッシュバーガー
2021年05月07日
- 調理時間
- 90分
- 栄養価 (1人分)
-
エネルギー 651kcal たんぱく質 24.5ｇ 脂質 27.4ｇ 塩分 2.2ｇ
ご家庭でも簡単に学校の味を楽しめます！
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例:肉じゃが
竹原 紀子
管理栄養士
東京都出身
1982年生まれ
AB型
普段は中学校給食の栄養士を担当しています。
みなさんが毎日食事を楽しんでいただけるように、栄養バランスの良い給食レシピを開発しています。
この給食レシピにはご自宅でも作れるレシピをいっぱい掲載しているので、ぜひ試してみてくださいね。
