中学校献立 - 給食委託の株式会社東京天竜「食にまごころをこめて」 - Page 4

大豆の入った麻婆豆腐丼　

2022年08月26日

調理時間

60分

栄養価 (1人分)

エネルギー　　845kcal

たんぱく質　　34.4ｇ

脂質　　　　　28.6ｇ

塩分　　　　　3.3ｇ

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トロッとおいしい！　グラタンパン

2019年03月01日

調理時間

60分

栄養価 (1人分)

【中学校献立】

エネルギー　　　805kcal

たんぱく質　　　32.1ｇ

脂質　　　　　　25.3ｇ

塩分　　　　　　2.8ｇ

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味しみ油揚げ　冷やしきつねうどん

2018年10月19日

調理時間

60分

栄養価 (1人分)

【中学校献立】

エネルギー　　　　　760kcal

タンパク質　　　　　31.3g

脂質　　　　　　　　24.8g

塩分　　　　　　　　3.2g

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例:肉じゃが

竹原　紀子
管理栄養士
東京都出身
1982年生まれ
AB型

普段は中学校給食の栄養士を担当しています。
みなさんが毎日食事を楽しんでいただけるように、栄養バランスの良い給食レシピを開発しています。
この給食レシピにはご自宅でも作れるレシピをいっぱい掲載しているので、ぜひ試してみてくださいね。